Curs Iniciació Escalada Esportiva
14 i 15 d'Octubre 2023
Des de l'AEPallars en col·laboració amb el Jaume Domingo oferim un curs monogràfic de cap de setmana d’iniciació a l'escalada esportiva.
Aprén els coneiximents necessaris per practicar escalada esportiva de manera autònoma i amb seguretat.
Aquesta formació es realitzarà en dues jornades pràctiques a sectors d’escalada de la zona.

Vull inscriure'm
 
Continguts
  • Conèixer el material personal necessari per practicar escalada esportiva.
  • Conèixer el material col.lectiu o de seguretat.
  • Nusos bàsics.
  • Progressió en politja o “top rope”. Fer un “top rope” correcte i amb seguretat.
  • Tècnica gestual: Xapar i des-xapar.
  • Assegurament i descens amb aparells semi-automàtics. Assegurament al primer i en “top rope”.
  • Maniobra de reunió. Com “desmuntar” la via en funció del material existent a la reunió.
  • Progressió de primer/a de cordada o “fals primer”.
  • Introducció a la gestió de caigudes i assegurament dinàmic.
  • Interpretació de ressenyes. Graduacions, longitud de les vies, equipament existent.
 
Planning
DIA 1:
Ens trobarem a un sector d’escalada esportiva i treballarem el reconeiximent del material i nusos bàsics, escalada en “top rope”, assegurament i tècnica gestual.
DIA 2:
Ens trobarem a un sector d’escalada esportiva i veurem la maniobra de reunió, escalada de primer de cordada i farem una introducció a la gestió de caigudes i assegurament al primer
 
A qui va dirigit:
  • Als socis de l’AEP, totes aquelles persones que tinguin ganes de donar les seves primeres passes en el mon d’escalada en roca de forma segura i de la mà de professionals de la muntanya. 
  • Persones que no tenen experiència prèvia en escalada en roca o persones que si la tenen pero volen aprendre les tècniques necèssaries per practicar-la amb autonomía i seguretat.
  • Persones que s’han iniciat en rocòdroms.
 
Material necessari:
  • Arnés d’escalada en roca.
  • Peus de gat.
  • Casc.
  • Roba i calçat adequat per la pràctica esportiva.
  • Aigua i menjar per cada jornada.
(si no se disposa d’algún dels materials esmentats aviseu amb antelació)
 
Es crearà un grup de WhatsApp per una bona comunicació entre tècnics i alumnes.
 
- Edat mínima per a participar al curs: 14 anys amb base tècnica prèvia.
- Mínim inscripcions: 2 participants. Màxim inscripcions 6 participants
- Data límit inscripcions: 10 d'Octubre 2023

PREUS: 100€ per persona (minin 2 alumnes, màxim 6)
 
LA ACTIVITAT INCLOU
- Guia – Tècnic Esportiu en Alta Muntanya i/o Escalada
- Assegurança d’Accidents i de Responsabilitat Civil
- Material col·lectiu
 
NO INCLOU
 - Desplaçaments
- Material personal (si us falta alguna cosa us podem ajudar, digueu-nos-ho).
- Menjar

PAGAR

 
 


[Web creada per Duma Next]